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猪肉又名豚肉,是主要家畜之一、猪科动物家猪的肉。其性味甘咸平,含有丰富的蛋白质及脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等成分。 猪肉是日常生活的主要副食品,具有补虚强身,、丰肌泽肤的作用。凡病后体弱、产后血虚、面黄赢瘦者,皆可用之作营养滋补之品。
《本草备要》指出,“猪肉,其味隽永,食之润肠胃,生律液,丰肌体,泽皮肤,固其所也。”
《随息居饮食谱》指出,猪肉“补液,充胃汁,滋肝阴,润肌肤,利二便,止消渴”。
新鲜猪肉一般弹性都比较好,用手摁压可以回弹,而如果是冷冻过的猪肉,因为解冻会自然脱水,之后摁压时就直接塌下去,很慢回弹或者直接不回弹;气味不同。新鲜的猪肉一般都有一股猪腥味,即使切很小一块,凑到鼻前也能闻到,而冷冻猪肉一般都需要进行排酸处理,之后再急速冷冻,所以解冻后一般腥味是很淡的,甚至没有腥味;新鲜猪肉买回家一般炒出来都比较软嫩多汁,嚼着有弹性且不塞牙,而冷冻猪肉一般买回家解冻后肉质发散,切出来很软无弹性,炒出来比较容易老,吃着干柴易塞牙。
猪肉储存:(1)将肉切成块,放入塑料盒中,喷上一层料酒,盖上盖子,放入冰箱冷藏室。可以保存1天,味道不变。(2)将肉切成薄片,然后将薄片均匀地铺在金属锅里,在冰箱中冷冻,用塑料薄膜将薄片一层一层地包裹起来,存放在冰箱的冰箱中,一个月不会变质。(3)将肉切成块,在锅里用油煸炒,直到肉变色,取出,冷却后放入冰箱。
因为猪肉也有腥味,很多人不喜欢吃。这是由于脂肪长时间产生的油臭味,然后受压有光泽有弹性,即鲜肉;如果肉质不坚实,颜色不新鲜,那么肉中所含的脂肪无论如何都不会好吃。脂肪一旦氧化,很容易引起胃部不适。猪肉的期比牛肉倍,所以要特别注意保存。